Приправа к суши – острый маринованный имбирь
Пять популярных рецептов смузи из летних ягод
Домашняя выпечка. Секреты успеха
Блюда из лаваша


















Как сохранить загар


Как сохранить загарПрежде всего, необходимо знать, что многое зависит от того, где загар был получен: на морском побережье какой-нибудь тропической страны или же в северных широтах, в ближайшей деревне или на даче. Как правило, морской загар достаточно быстро бледнеет, местный держится подольше. Однако существуют методы, позволяющие коже сохранить бронзовый оттенок в течение более длительного времени.

Витамин А

От воздействия солнца кожа становится более сухой. Витамин А, входящий в состав масла, используемого после душа, способен в некоторой степени ее восстановить. Также нелишним будет прием витамина А внутрь.

Правильное питание

Обогатите свой рацион молоком, яйцами, говяжьей печенью, абрикосами, шпинатом, морковью и другими желтым и красными овощами-фруктами. Стакан морковного сока в день поможет сохранить загар на более длительный срок и сделает его более ярким. Пить сок лучше начать еще на этапе приема солнечных ванн.

Увлажнение и защита

На увлажненной коже загар держится дольше, поэтому непременно пользуйтесь увлажняющим кремом. Используйте средства, предназначенные для нанесения после пребывания на солнце, и по приезде из отпуска, они содействуют закреплению загара.

Долой бани и скрабы

Придется временно отказаться от посещения сауны и бани. Загар с распаренной кожи сходит очень быстро. Воздержитесь также от применения скрабов, их цель удалить верхний слой эпидермиса с отмершими чешуйками, вместе с ними постепенно сойдет и ваш загар.

Народные средства

Принимайте ванну, добавив в нее чай или кофе. Можно сделать из чая и кофе кубики льда и протирать ими лицо. Эффективна следующая маска: два или три помидора очистите, разомните и смешайте со свежим творогом (2 ст.л.), растительным маслом (1 ч.л.) и молоком (1 ст.л.). Нанесите на лицо минут на 15-20, смойте теплой водой, затем ополосните холодной.

Кроме приведенных рекомендаций, можно воспользоваться автобронзантом или кремом, придающим легкий оттенок загара. Подчеркнуть загорелую кожу можно, прибегнув к бронзирующей тональной жидкости.


Опубликовано: 19-11-2013 в 00:24
Рейтинг новости