Приправа к суши – острый маринованный имбирь
Пять популярных рецептов смузи из летних ягод
Домашняя выпечка. Секреты успеха
Блюда из лаваша


















Чем нам могут помочь эфирные масла?Эфирные масла используются издавна для оздоровления. Некогда забытые рецепты оздоровления прочно входят в нашу жизнь. Какие же масла стоить иметь дома и для чего их применять?
Выбираем лекарства правильно!Почти все рекламное время на телевидение «забито» рекламными роликами фармакологических компаний. Потому полезно разбираться в уловках, придуманных рекламодателями.
Как сохранить зрение, работая с компьютером?Большую часть времени жители современных городов проводят в закрытых помещениях без свежего воздуха, работая за компьютером на недопустимо близком расстоянии. Наибольшее напряжение глаз вызывает процесс фокусирования на близких объектах. Меньшее напряжение вызывает фокусировка на далеко расположенных предметах. Чтение информации на экране гораздо вреднее, чем чтение текста с бумаги.
Как спастись от синдрома хронической усталостиТолько в XX веке появилось такое понятие, как синдром хронической усталости и сразу же о нем заговорили, как о серьезном заболевании. В настоящее время синдром усталости стал настоящей проблемой для многих людей. Хроническая усталость возникает даже у учащихся.
Избавляемся от похмелья: советы и рецептыБольше всего после встречи Нового года людей интересует вопрос - как побороть похмелье. Лучший ответ и наиболее действенный метод – это, конечно же, не пить совсем, но эта рекомендация отпадает как недействительная. Ниже приведены некоторые способы и советы что же предпринять, если похмелье пришло-таки к вам.
Как сохранить зрение, работая за компьютеромМногие из нас проводят большую часть своего времени перед компьютером, что неблагоприятным образом сказывается на зрении. Поэтому речь пойдет о том, что нужно предпринять, чтобы уберечь свои глаза от вредного воздействия монитора компьютера.
Улучшение зрения – правда или выдумка?Можно ли улучшить зрение, если выполнять простые упражнения? Этот вопрос актуален практически для каждого из нас. Как мышцы тела нуждаются в постоянных тренировках, так и мышцам глаз нужны упражнения.
Как минимизировать риск для здоровья при курении?Курение считается вредной привычкой, данью моде, способом снятия стресса. У каждого найдется оправдание пагубной привычке. Большая часть людей, которые курят, люди сомневающиеся. Им хорошо известна причина, по которой они портят свою молодость, здоровье и красоту. Но бросить им никак не решиться. Пока у вас есть время для раздумий, вы можете уменьшить вред от своей привычки, прислушавшись к нашим рекомендациям.